心臓ヨガ™
By yogaandhearthealth Follow | Public

【「心臓ヨガ™」とは】

毎日休みなく動き続ける、心臓をいたわるヨガ。
 
インドの伝統的なヨガをベースとした、
医科学的エビデンスに基づくアプローチで
自分自身とより深く向き合うことができます。
 
"何かあってから"よりも
"何もないうちから"できることを。
 
"病気にならないように"よりも
"より幸せに生きるために"日々を愉しむ。
 
 
【心臓ヨガ™ 公式サイト】
 
https://yoga-koa.jimdo.com/